재미있게 배우는 직무스트레스 해소법_전남교육연수원_직장인의 건강관리_소통강사 정승호

 

 

재미있게 배우는 직무스트레스 해소법_전남교육연수원_직장인의 건강관리_소통강사 정승호

메르스라는 놈때문에 스트레스 지수가 높아지는 요즘.

여러분은 어떻게 스트레스 해소 하고 계십니까?

직무스트레스에 이제는 전염병까지 걱정하며 스트레스 팍팍 받고 있으니 몸과 마음은

더욱 만신창이이 되고 있네요.

그럴때 일수록 정신을 더 똑바로 차리고 쌓여가는 스트레스를 해소 하는 방법을 찾아야 합니다.

전남교육연수원에서 직원분들과 함께 직무스트레스 해소법 같이 배워보았습니다.

웃을일이 있어 웃는것이 아니라 웃어서 행복한 순간순간을 만들어야겠습니다.

 

 

 

 

 

 

관점의 전환으로 틀에 박힌 사고에서 벗어나자

조직활성화를 위한 직무스트레스 관리와 해소

 

 

 

 

 

 

관성의 제 1법칙을 아십니까?

 

 

 

 

 

 

 

동료들과 잘 지낸다면 직무스트레스는 더욱 줄어들겠죠?

 

 

 

 

 

웃음과 감동이 있는 소통강사 정승호의 직장인의 건간관리법

 

 

 

 

 

직무스트레스 자가 진단 시간입니다

 

 

 

 

 

직무스트레스 웃음으로 날려버립시다

 

 

 

 

직무스트레스관리와 해소

 

 

 

 

 

 

석가모니의 생각과 판단!!!

우리가 똑같이 대처하긴 어렵지만 잠시 한걸음 물러나서 상황을 본다면 현명한 해결책이 나올겁니다

 

 

 

 

 

 

순간의 생각의 전환으로 잉꼬 부부가 될수도 왠수 부부가 될수도 있습니다

웃음과 긍정마인드로 생활하신다면 스트레스뿐만아니라 그 어떤 힘든일이 있어도

잘 해결될겁니다.

오늘도 건강한 하루되세요