기업교육_조직활성화를 위한 직무스트레스관리_부산교통공사_재미있는 소통강사 정승호

 

 

기업교육_조직활성화를 위한 직무스트레스관리_부산교통공사_재미있는 소통강사 정승호

 

제 옆지기는 일상생활의 소소한 일들까지 다 저에게 얘기합니다.

하는 얘기는 주로 육아에관한 이야기 마을에 관한 이야기들이 많죠.

그 중에서도 스트레스 받는 일에 관한 얘기들이 더 많고요.

직무 스트레스관리, 직장인의 건강관리, 웃음치료 등등의 강의를 하는 소통강사 정승호의 옆지기도

스트레스를 많이 받고 사는거죠 ㅎㅎ

그래서 웃음과 긍정마인드에 관한 얘기와 스트레스관리에 대해 열심히 얘기해 줍니다.

스트레스라는 놈은 수시로 불쑥불쑥 튀어나오는 놈이니

아무리 마음을 잘 먹어도 참 스트레스를 모두 해소한다는 것은 참 어렵습니다.

또 한가지 중요한 것은

옆지기왈 "얘기만 해도 스트레스가 어느정도 해소 된다"라도 하더라구요.

누군가가 자기 얘기를 들어주고 공감해주는게 정신건강에 얼마나 큰 도움이 되는지 알수 있습니다.

 

그래서 정승호강사의 직무스트레스관리 강의에는 소통과 경청에 관한 내용이 꼭 들어갑니다.

이번 포스팅은 기업교육으로 부산교통공사 직원분들을 대상으로 조직활성화를위한 직무스트레스관리 강의 내용입니다.

 

 

 

 

 

 

 

아이들의 왕따, 학교의 폭력사건등도 학생들의 스트레스에서 오는거라 생각합니다.

비언어적 커뮤니케이션으로 우리 아이들의 닫힌 마음을 열고

스트레스 해소에도 도움을 줬으면 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

세계적으로 하는 통계에 우리나라는 안좋은 것은 항상 등극되어있죠.

그만큼 국민들의 행복지수가 낮다는 이야기 입니다.

직무스트레스, 일반적인 삶의 스트레스가 너무 큰 탓입니다.

 

 

 

 

 

 

 

사고의 전환으로 직무스트레스관리 해봅시다

 

 

 

 

 

기업교육_조직활성화를 위한 직무스트레스관리_부산교통공사_재미있는 소통강사 정승호

 

 

 

 

 

직무스트레스를 재미있는 소통강사의 직무스트레스관리 교육으로 풀어봅시다

 

 

 

 

 

빈칸에 들어갈 숫자는??? '

 

 

 

 

 

기업교육_조직활성화를 위한 직무스트레스관리_부산교통공사_재미있는 소통강사 정승호

 

 

 

 

 

부산교통공사 부산지하철 호포차량사업소 입구입니다

 

 

 

 

 

스트레스 많이 받는 우리의 몸을 어떻게 풀지도 알아봐야겠죠?

 

 

 

 

 

웃음과 긍정마인드의 각오가 작심삼일이 되지않게 오늘도 내일도 잊지 말아요.

오늘 웃으신 만큼 계속 발게 웃으실수 있도록 소통강사 정승호도 노력하겠습니다.

행복한 날 되세요^^